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小孩吃煮雞蛋好還是蒸雞蛋好?


【資料圖】

小孩吃煮雞蛋和蒸雞蛋都好,小孩吃煮的雞蛋有營(yíng)養(yǎng),煮的雞蛋里面蛋黃和蛋白有好多維生素,營(yíng)養(yǎng)成份高,小孩吃煮的雞蛋對(duì)身體成長(zhǎng)有好多好處,小孩吃蒸的雞蛋也很有營(yíng)養(yǎng),蒸的雞蛋就像是吃雞蛋糕,小孩都喜歡吃蛋糕,所以說(shuō)小孩吃煮雞蛋和蒸雞蛋都好

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